Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
350 kcal
|
Rasva: 9,64g | Prot: 33,35g | Hh: 33,33g.
Aamiainen: Maçã Verde. Lounas: Contra-filé, Coxa de Frango. Päivällinen: Café com Leite Integral. Välipalat/Muut: Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly marzaro
|