Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 64,36g | Prot: 71,26g | Hh: 181,50g.
Aamiainen: Roshen Ko-Ko Choco, Яготинский Молоко 3,2%, Кофе, Хлеб Цельнозерновой, Яготинське Масло Сливочное 73%, Norven Форель Слабосоленая. Lounas: Мёд, Сырники, Словяночка Творог 0%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Пшеничная Крупа, Печеночные оладьи. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Яготинский Молоко 2,6%, Стелси Торт Бисквитный Иней. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galina.sh29
|