Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2018
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 47,55g | Prot: 49,80g | Hh: 106,09g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Стокманн Салат с Курицей и Грибами. Päivällinen: Картофель Тушеный с Мясом. Välipalat/Muut: Пицца с Ветчиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|