Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2018
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 50,08g | Prot: 62,59g | Hh: 192,95g.
Aamiainen: Сгущенка, Халва, Арахисовая Паста, Блины на Молоке. Lounas: Гречка Отварная, Кета, Вареное Яйцо, Яблоко, Щи. Päivällinen: Жимолость, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Клубника, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lovely_nyu
|