Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2010
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1798 kcal
|
Rasva: 64,99g | Prot: 62,39g | Hh: 255,53g.
Aamiainen: Cinnamon with Raisins Bakery Bread. Lounas: banana chip, sharp cheddar chees, fat free ranch, tomato, lettuce. Päivällinen: Sweet Potato Fries, chicken strip tyson. Välipalat/Muut: sweet freedom fudge, skinny cow truffle, Special K crackers, boost. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iamachristianjesusfreak
|