Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2018
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 14,84g | Prot: 23,08g | Hh: 67,45g.
Aamiainen: Denmax Сыр Осетинский, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Гречневая Каша с Молоком. Välipalat/Muut: Активиа Термостатная Высокобелковая с Гранолой. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julua_Trofimova
|