Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2018
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 14,87g | Prot: 21,36g | Hh: 94,97g.
Aamiainen: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Brunch Balance mit Joghurt, Aldi Hummus Kürbis, Tomaten, Harry Korn an Korn. Lounas: Alpro Soja Dessert - Dunkle Schokolade Feinherb, Dr. Oetker Früchtemüsli. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|