Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 37,46g | Prot: 42,31g | Hh: 163,44g.
Aamiainen: Сырники. Lounas: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Päivällinen: Chin-Su Соевый Соус, Горячие Роллы. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нагаевская
|