Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2018
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1797 kcal
|
Rasva: 57,20g | Prot: 83,63g | Hh: 241,54g.
Aamiainen: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога, Сметана. Lounas: Арбуз, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога, Ржаной Хлеб, Картошка Вареная, Кабачковая Икра. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Арбуз. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Торт Йогуртовый, Черемушки Круассан с Клубничной Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|