Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2018
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 28,34g | Prot: 51,17g | Hh: 72,17g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Яичница. Lounas: Овощное Рагу с Говядиной. Päivällinen: Овощное Рагу с Говядиной. Välipalat/Muut: Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|