Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2018
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1618 kcal
|
Rasva: 19,67g | Prot: 43,69g | Hh: 175,43g.
Aamiainen: Лидл Варенье Вишневое, Белый Хлеб. Lounas: Сливочное Масло, Белый Хлеб. Päivällinen: Вино Газела, Светлое Пиво, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
|