Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2018
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 53,33g | Prot: 76,04g | Hh: 216,37g.
Aamiainen: Айсберри Пломбир Филевский, Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lounas: Арбуз. Päivällinen: Треска Отварная. Välipalat/Muut: Инжир. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|