Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2018
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 79,66g | Prot: 92,32g | Hh: 15,09g.
Päivällinen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Agrião, Costela de Porco Assada, Torresmo. Välipalat/Muut: Kefir de Leite, Geleia de morango low carb. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ana_almeida_33
|