Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2018
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2266 kcal
|
Rasva: 113,45g | Prot: 51,96g | Hh: 205,31g.
Aamiainen: IKEA Korv med Bröd. Lounas: Good! Baguette med Räkor och Skagenröra. Päivällinen: Max Max Original, Ketchup, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Nyhléns Hugosons Parisergrill 4-Pack. Välipalat/Muut: Somersby Somersby Cider, Somersby Somersby Cider, Kaffe. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|