Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2018
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
582 kcal
|
Rasva: 17,77g | Prot: 41,18g | Hh: 64,22g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), Натур Буфет Мясо Томленое с Гречневой Кашей. Lounas: Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. lisää...
|
Painonpudotus 7,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena 091281
|