Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2018
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 42,94g | Prot: 35,01g | Hh: 246,52g.
Aamiainen: Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Лесные Угодья Варенье Клубничное, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Агро-Альянс Геркулес. Lounas: Малина, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Яичный Белок, Куриный Бульон. Päivällinen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Просто Мёд , Grandblu Сыр с Голубой Плесенью . Välipalat/Muut: Ростик'c - KFC Картофель Фри, Мороженое, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Окей Яблоко Крипс Пинк. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - docha-marina
|