Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2018
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1766 kcal
|
Rasva: 74,46g | Prot: 76,05g | Hh: 202,29g.
Aamiainen: Мистраль Рис Жасмин, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Омлет с Молоком. Lounas: Бисквит, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, НЕВА Пастила, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Бисквит, Куриная Грудка Отварная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Дыня, Из Села Удоево Детский Сырок. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|