Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2018
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 57,90g | Prot: 50,67g | Hh: 239,36g.
Aamiainen: Урбеч Паста из Семян Кунжута, Ирис Лён Коричневый, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Шампанское, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Куриные Голени с Кожей. Välipalat/Muut: Банан, Кантата Шоколад Молочный без Сахара, Кантата Пикантный Орешек, Кантата Шоколадный Берег, Абрикос, Дыня. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|