|
Твою мать..
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2188 kcal
|
Rasva: 79,78g | Prot: 123,80g | Hh: 252,59g.
Aamiainen: Абрикосы, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lounas: Кухмастер Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок, Макфа Макароны Экспресс, Омлет или Яичница. Päivällinen: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Куриная Грудка Отварная, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Цветная Капуста, Гречка. Välipalat/Muut: Сыр. Пр Русский Кошкинское, Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Миндаль, Сыр. Пр Русский Кошкинское, Пшеничный Хлеб, Абрикосы, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|