Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2018
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 89,66g | Prot: 121,65g | Hh: 201,08g.
Aamiainen: Lindt Темный Шоколад с Перцем, Сыр Маасдам, Арбуз, Melkovita Йогурт, Перекресток Персик, Творог (Обезжиренный), Вівсяні Пластівці. Lounas: 4 Сезона Чили Кон Карне, Макси Салат Цезарь. Päivällinen: Черная Смородина, Перекресток Персик, Melkovita Йогурт, Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Икра Красная, Сыр Фета, Ржаной Хлеб, Окей Манго, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna911504
|