Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2018
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 84,62g | Prot: 53,15g | Hh: 76,78g.
Aamiainen: American Style Bacon, Rührei, Ofterdinger Fleischsalat, Golden Toast Vollkorn Toast. Välipalat/Muut: Kartoffelauflauf, Milky Way Milky Way Minis. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|