Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 21,21g | Prot: 77,03g | Hh: 135,57g.
Aamiainen: Нектарины, Doppel Herz Омега 3-6-9, Шпинат, Haferflocken Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Яблоко, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Нектарины, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Нектарины, Гранола, Малина, Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cofcalice
|