Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 51,15g | Prot: 62,90g | Hh: 197,57g.
Aamiainen: Ovo, Queijo Fresco, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia. Lounas: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Massa Leve Ravioli Recheado com Frango, Ovo. Päivällinen: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Uramaki. Välipalat/Muut: Banana Nanica, Dori Amendoim tipo Japonês . lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rebecapimentel
|