Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2018
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 110,10g | Prot: 87,90g | Hh: 18,51g.
Aamiainen: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Папа Может Сосиски, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Пюре из цветной капусты и кабачков, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Лакомо Сливки 33%. Päivällinen: Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Куриные Крылышки (6). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shaadiya000
|