Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2018
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 58,00g | Prot: 44,70g | Hh: 110,45g.
Aamiainen: Якитория Якитория Роллы, Якитория Эби Суши, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Parmalat Молоко 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|