|
😢😢😢 Это что за привес. полтора кг за неделю😢😢😢😢
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1874 kcal
|
Rasva: 41,33g | Prot: 68,28g | Hh: 318,75g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Крупно Мука Овсяная, Чай с Молоком, Яйцо. Lounas: Зефир. Päivällinen: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Баклажаны Тушеные. Välipalat/Muut: Чай с Молоком, Протеин Бар Батончик Кокос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кролик. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина malvina
|