Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2018
|
134,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 77,36g | Prot: 82,41g | Hh: 50,29g.
Aamiainen: IHOP Fried Eggs, Bacon. Lounas: Burger King Whopper Sandwich (No Bun). Päivällinen: Panera Bread Spicy Thai Salad with Chicken. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmstrange
|