Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2018
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 33,68g | Prot: 44,11g | Hh: 129,32g.
Aamiainen: Кофе, Капуста Тушеная, Помидоры. Lounas: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Помидоры, Печеночные Котлеты, Паштет из Куриной Печени. Päivällinen: Борщ Украинский. Välipalat/Muut: Кофе, Салат из Помидоров. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|