Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 72,43g | Prot: 29,17g | Hh: 105,25g.
Aamiainen: Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling. Lounas: Kue Bolu. Päivällinen: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan, Nasi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang. Välipalat/Muut: Pisang Goreng. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ewidyatiwi
|