|
воды 51,6%
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 54,65g | Prot: 93,71g | Hh: 136,31g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Гудвилл Овсяная Крупа, Малина. Lounas: Кабачки Фаршированные, Индейка Отварная. Päivällinen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Välipalat/Muut: Сырники, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - худыш джо
|