Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 76,37g | Prot: 43,21g | Hh: 73,00g.
Aamiainen: Мерси Конфеты, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чудесный Край Батон, Останкино Колбаса Русская. Lounas: Мерси Конфеты, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачки Жареные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Останкино Колбаса Русская. Päivällinen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тушеные Овощи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Demiolgasch
|