Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2646 kcal
|
Rasva: 84,95g | Prot: 231,14g | Hh: 234,35g.
Aamiainen: Свинина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Лайм Сыр Гауда 40%, Экомилк Сливочное Масло 82,5%. Lounas: Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Ясно Солнышко Каша Овсяная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - den budnikov
|