Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
45,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 20,00g | Prot: 34,66g | Hh: 68,95g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lounas: Нут (Вареный). Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко, O'Zera Шоколад 97,7%. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|