|
Неделя на море пролетела. Ничего не считала. Ничего не набрала. Это радует
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 57,76g | Prot: 88,94g | Hh: 116,98g.
Aamiainen: Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой, Груши, Сыр Голландский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Куриное Филе, Гречка Отварная. Päivällinen: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Курага, Каждый День Чернослив Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|