Päiväkirja - Нагаевская, 13 elo 18

Вес в минусе с учетом вчерашнего ракого зажора)) и позавчерашнего роллового зажора))
65,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 15,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2018:
1106 kcal Rasva: 54,70g | Prot: 43,39g | Hh: 118,89g.   Aamiainen: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином. Lounas: Растительное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Päivällinen: Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Нагаевская


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.