Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 50,42g | Prot: 106,86g | Hh: 222,82g.
Aamiainen: Birnen, Honig, Lidl Griechischer Joghurt, Milbona Quark Magerstufe. Päivällinen: Pflanzenöl, Tomaten, Maggi Pfeffer-Rahmsoße, Kartoffeln, K-Classic Kartoffel Knödel Halb & Halb, Gut Ponholz Falsches Filet Vom Rind. Välipalat/Muut: Salamio Salami Stixx Pikant, Corny Free Joghurt, Krüger Chai Latte Classic India, Milram Skyr Eis. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|