Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1469 kcal
|
Rasva: 27,77g | Prot: 72,67g | Hh: 231,35g.
Aamiainen: Das Gesunde Plus Calcium, Chia-Samen, Ananas, Heidelbeeren, Himbeeren, Kiwi, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Magerquark. Lounas: Kaffee mit Milch, Dinkelkuchen. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), ORO di Parma Tomaten Sugo Kräuter, ORO di Parma Tomaten Sugo Arrabbiata. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prinzessinsofia
|