Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1917 kcal
|
Rasva: 74,80g | Prot: 67,61g | Hh: 249,29g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Виктория Торт День и Ночь, Пиканта Кабачковая Икра, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Малиновое Варенье, Блинчики. Päivällinen: Юкон Групп Лаваш Тандырный, У Палыча Торт Блинный с Малиной, Шашлык из Курицы. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|