Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 33,95g | Prot: 97,83g | Hh: 196,65g.
Aamiainen: Nescafé Tradición. Lounas: Lechuga, Repollo, Cazuela de Vacuno. Päivällinen: Champiñones Cocidos, Sopa de Avena, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Marraqueta. Välipalat/Muut: Calo Leche Descremada en Polvo, GNC Whey Protein, Viola Cereal Muesli 5 Frutas, Colun Yoghurt Light. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|