Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 63,05g | Prot: 62,13g | Hh: 110,60g.
Aamiainen: Рефтинская Рулет Куриный, Пиканта Клубничный Сироп, Активия Йогурт Натуральный. Lounas: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Välipalat/Muut: G-Balance Тан, Рефтинская Рулет Куриный, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|