Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 21,86g | Prot: 40,92g | Hh: 98,34g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Окей Курага , Овсяная Каша на Воде. Lounas: Красные Помидоры, Останкино Сосиска Папа Может. Päivällinen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Персики (Консервированные с Леким Сиропом). lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Black_rose1
|