Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2018
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 77,53g | Prot: 101,23g | Hh: 101,14g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Lidl Kochschinken, Gutes Land Gouda, Butter, Kaffee mit Milch, Schäfer's Vollkornbrötchen. Päivällinen: Riesling, Kaufland Steak Mexico, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Välipalat/Muut: Gelatelli Mini-Mix. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - afiedler1
|