Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
259 kcal
|
Rasva: 8,22g | Prot: 37,24g | Hh: 6,34g.
Aamiainen: Ovo Cozido. Lounas: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Batatas (Casca, com Sal, Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EliseMitra
|