Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2018
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 57,39g | Prot: 67,75g | Hh: 205,16g.
Aamiainen: каша рисовая молочная, Ореховые Истории Урбеч Арахис Обжаренный Тертый, Фабрика Качества Сервелат Барселона, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яшкино Ирис с Арахисом, Пестравка Сыр Голландский, Вкуснотеево Молоко 2,8%. Lounas: Вареное Яйцо, Barilla Fusilli, Банан. Päivällinen: Дыня, Нектарин, Банан, Пестравка Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|