Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2018
|
43,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
494 kcal
|
Rasva: 16,59g | Prot: 50,63g | Hh: 26,07g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Пятерочка Сливы, Балтика Пиво Безалкогольное, Морской Окунь. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|