Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 11,45g | Prot: 19,08g | Hh: 88,72g.
Aamiainen: Фруктовый Сад Томатный Сок. Lounas: Активиа Йогурт с Черносливом 2%. Päivällinen: Смешарики Молочный Коктейль Карамельная Ириска, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Привет Томатный Сок, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anorexsikstori
|