Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2018
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 21,89g | Prot: 43,45g | Hh: 92,14g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Кабачковые Оладьи. Lounas: Лента Сыр Голландский 45%, Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Päivällinen: Творог (Полностью Обезжиренный), Гармония Сметана 20%, Tatis Финиковая Паста. lisää...
|
Painonpudotus 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|