Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2018
|
125 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 25,39g | Prot: 27,88g | Hh: 88,44g.
Aamiainen: ingwer, Karotte, birne, apfel, kiwi, orang, Zitrone. Lounas: Ponnath Käse Würstchen. Päivällinen: Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|