Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2018
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 32,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 41,09g | Prot: 50,03g | Hh: 147,45g.
Aamiainen: Куриные Сосиски, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Здравушка Сыр Российский Молодой 50%, Сахарный Песок, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Мёд, Окей Фундук Обжаренный, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|