Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2018
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
486 kcal
|
Rasva: 12,66g | Prot: 28,84g | Hh: 66,24g.
Aamiainen: Хумус, Лаваш, Апельсин, Банан, Valio Мягкий Творог 0,1%, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|